(and almost Forty)
Lieve Marij, Het is weer zover, er is weer een nieuw dieet op de markt, genaamd het Pioppi-dieet. Heb je er al van gehoord? Pioppi-dieet Even in korte lijnen. Het Pioppi-dieet is vernoemd naar een Italiaans dorpje (Pioppi) waar de inwoners bovengemiddeld oud worden. Het is deels geïnspireerd op hun eetgewoontes. Tot zover klinkt het best... Lees verder →
Daar zijn we weer met een heel lekker recept! Het is herfst en het wordt kouder buiten en dan hebben we zin in warm eten. Ook met de lunch. Je lichaam verwarmt zichzelf door het eten waardoor je het minder snel koud hebt. Vandaag hebben wij een soort tosti, maar dan anders. Een warme lunch... Lees verder →
Er is weer een heel fijn nieuw restaurant geopend in Den Haag, namelijk Suzie Q. Suzie Q is het zusje van restaurant Milú, wat gevestigd is in het centrum van Den Haag. Suzie Q is gevestigd in de haven van Scheveningen. Echt een fantastische locatie. Samen met onze favoriete gastblogger, ging ik hier eens een... Lees verder →
Het is inmiddels september wat betekent dat de herfst nu toch begonnen is. Maar de laatste jaren is september altijd een fijne nazomer maand geweest, dus laten we hopen dat dit ook dit jaar zo is. Een voordeel aan een fijne nazomer is, is dat we nog lang salades kunnen eten. En laat ik nou... Lees verder →
Lieve Laura, We zijn weer terug van vakantie! Hebben jullie ook zo'n fijne vakantie gehad? Wij wel! Vakantie is voor mij dé ultieme manier om te ontspannen (beter dan sporten of yoga). Even een wat langere periode niks te hoeven doen is goed voor lichaam en geest. En voor je relatie. En voor je kids... Lees verder →
Je wordt er mee doodgegooid... reclames voor allemaal verschillende maaltijdboxen. Tv, radio en online staan vol met spotjes van bedrijven die zo'n maaltijdbox aanbieden en waarom hun maaltijdbox nou de beste is. Eigen ervaring Om maar even me de deur in huis te vallen.. deze blog is gebaseerd op mijn eigen ervaringen. Ik krijg ook... Lees verder →
Er zijn in Den Haag meerdere visrestaurants. Vooral in de buurt van de haven van Scheveningen kan je je hart ophalen als het om vis gaat. Maar sinds een tijdje hebben we er weer een nieuwe parel bij, namelijk 'De Groene Parel'. En laten wij nou net van vis houden, hier moesten we dus een... Lees verder →
Bowlen is hèt ultieme uitje voor jong en oud! Sinds we kinderen hebben, is dit sowieso een uitje wat vaak terugkomt bij regenachtige dagen. Voordat de kinderen er waren, bowlde ik vooral met teamuitjes van mijn werk of andere groepsactiviteiten, maar sinds de kinderen er zijn, doen we dit weer vaker. Tijn vindt het ook... Lees verder →
Een poosje geleden kreeg ik (Marija) van het bedrijf Oot een proefverpakking om hun granola te testen. Oot is een bedrijf, opgestart in 2015 door Valentine van der Lande, dat staat voor ècht goede granola. Hieronder een stukje van de site: Oot Granola is puur natuur. We doen ons best om zo goed mogelijk voor die... Lees verder →
Lieve Laura, Op de NPO is nu een docu gaande over een eetstoornis. Daar wil ik het even met je over hebben, omdat ik me best wel zorgen maak over hoe sommige mensen met voeding en sporten omgaan. Het gaat hier over orthorexia nervosa. Het voedingscentrum zegt dit erover: Orthorexia is een niet officeel erkende... Lees verder →
Afgelopen zondag was er een heel leuk event in Zandvoort: het Healthy Lifestyle Beach Event. Georganiseerd door de meiden van Boost Your Health. Zij hebben een mooie website waarin zij over van alles bloggen dat met een gezonde levensstijl te maken heeft. Daarnaast hebben ze ook een aantal leuke gastbloggers in hun bestand staan, waarvan... Lees verder →
1 of 2 keer per jaar gaan Evert en ik samen een weekend weg. Zonder kinderen. Even alleen tijd voor elkaar. Wat een waardevolle weekenden zijn dit altijd, we genieten hier enorm van. Dit keer was het de beurt aan Den Bosch! Hier wilde vooral ik al heel lang naartoe. Ik hou sowieso van het... Lees verder →
In het prachtige Statenkwartier, een beetje verscholen achter het gemeentemuseum in Den Haag, ligt de hele fijne Brasserie Berlage. Bij Brasserie Berlage kun je terecht voor een kop koffie, een lunch, diner of een speciaal arrangement zoals een zoals een high wine of high tea. En dit laatste hebben wij laatst gedaan met onze moeders... Lees verder →
Een soep, dat is toch wel de makkelijkste manier om veel groente binnen te krijgen. Ook bij kinderen gaat dit er vaak goed in. En ze hebben niet eens door dat ze zóveel groente eten. Gegrilde groente Vandaag heb ik weer een lekker soepje gemaakt, waarvan ik graag met jullie het recept wil delen. Het... Lees verder →
Heb je binnenkort mensen op de koffie en wil je iets homemade op tafel zetten? Ik heb hier iets super lekkers voor je en het is ook heel makkelijk om te maken: dadelballetjes. Een dadel is een vrucht en is 1 van mijn favoriete. En dadels zijn ook goed te gebruiken bij het maken van... Lees verder →
Soms lijkt het of we alleen maar leuke restaurantjes en lunch plekken uittesten hè? Dat is ook stiekem 1 van onze favoriete bezigheden. 🙂 Dit keer hebben we weer een hele speciale lunchspot voor je getest, namelijk 'Happy Tosti'. Happy Tosti Happy Tosti heeft meerdere filialen in Nederland. Wij zijn geweest bij de vestiging in... Lees verder →
Mei 2010 Mijn vrijgezellendag was toch wel een van de coolste dagen uit mijn leven. Ik zal je in deze blog een kleine impressie van deze geweldige dag geven. Onderaan vind je een korte impressie van de video op ons YouTube kanaal. Guilty Pleasure Om te beginnen even wat achtergrond informatie. Een aantal van jullie... Lees verder →
Al jaren praat ik met mijn lieve vriendin over het volgen van een detox sapkuur. Of beter gezegd, over het gaan op een detox vakantie naar Ibiza waar we de hele dag alleen maar sapjes mogen drinken en yoga uitoefenen in een prachtige omgeving. Het is er alleen nog nooit van gekomen. De reden? Waarschijnlijk... Lees verder →
Een paar weken geleden hadden wij met vrienden en kids afgesproken. We vonden het leuk om ergens af te spreken. Maar dan iets waar de kinderen spelen en wij kunnen kletsen. Dan is de ultieme combinatie toch 😉 Omdat we niet in dezelfde plaats wonen, moeten we allebei een stukje rijden. Dit keer kwamen we... Lees verder →
De meeste mensen hebben 3 hoofdmaaltijden op een dag. Ontbijt, lunch en diner. De fijnste maaltijd van de dag vind ik eigenlijk altijd de lunch. Ik vind het ook altijd zo gezellig om lunchdates te maken met vrienden of vriendinnen en de leukste hotspot te zoeken. En het allerliefste lunch ik in een Zuid-Europees land... Lees verder →
Marija
Laura
Fit Fun Fab 