Live Online Yoga – lessen van 100%YOGA

Zoals de meesten om mij heen wel weten: ik hou heel erg van yoga. Yoga is goed voor body and mind en dat voel je ├Ęcht! Na elke les voel ik me zoveel lichter en ontspannen. Met de oefeningen die je tijdens yoga doet stretch je je spieren en let je op je ademhaling. Je... Lees verder →

Sporten – dag vakantiekilo’s!

Wat is vakantie toch fijn! Even een paar weken niks hoeven doen, behalve genieten, lekker eten en wijntjes drinken. Daar houden wij wel van, voor het geval je dat nog niet wist....;) Het sporten schiet er bij ons dan behoorlijk bij in! Het lukt mij (Marija) gewoon niet om van mijn luie stoel af te... Lees verder →

Sporten met Fitchannel

In het kader van een fit leven deel ik vandaag mijn ervaringen met Fitchannel. Ik sport nu al ruim een half jaar met Fitchannel en ik ben super positief. Kennen jullie Fitchannel eigenlijk? Fitchannel is een online platform waarmee je thuis kan sporten met een trainer op video en waarbij je heerlijke recepten kan vinden.... Lees verder →

Maak een gratis website of blog op WordPress.com.

Omhoog ↑