Live Online Yoga – lessen van 100%YOGA

Zoals de meesten om mij heen wel weten: ik hou heel erg van yoga. Yoga is goed voor body and mind en dat voel je ècht! Na elke les voel ik me zoveel lichter en ontspannen. Met de oefeningen die je tijdens yoga doet stretch je je spieren en let je op je ademhaling. Je... Lees verder →

Advertenties

Kindercoach – gastblog

Mijn naam is Kyrsten Jongenotter. Ik ben trotse eigenaresse van Kyrsten Kindercoaching. Met veel liefde en passie werk ik als kind -en jongerencoach, Droom & Relaxtrainer (mindfulness) en Rots & Watertrainer (zelfvertrouwen). Dit doe ik in mijn praktijk aan huis, in de natuur, op basisscholen, BSO’s of in yogastudio’s. Ook heb ik een achtergrond als... Lees verder →

Back to the basics- Food & Yoga – Gastblog

Hieronder lees je de gastblog van Lisanne. Lees hoe zij haar leven 180 graden omdraaide en back to the basics ging. En hoe zij zich ondanks allerlei intoleranties en ziektes weer helemaal goed ging voelen! Door alle mogelijkheden in het dagelijkse leven van tegenwoordig zijn we aardig afgedwaald van hoe we het een hele lange tijd... Lees verder →

Healthy Lifestyle Beach Event – Review

Afgelopen zondag was er een heel leuk event in Zandvoort: het Healthy Lifestyle Beach Event. Georganiseerd door de meiden van Boost Your Health. Zij hebben een mooie website waarin zij over van alles bloggen dat met een gezonde levensstijl te maken heeft. Daarnaast hebben ze ook een aantal leuke gastbloggers in hun bestand staan, waarvan... Lees verder →

Het ochtendritueel van…. – Marija

Vandaag trap ik af met onze nieuwste rubriek: het ochtendritueel. Omdat het bij iedereen er 's ochtends anders aan toe gaat, is het wel eens leuk om te horen hoe anderen dat doen. Misschien hebben ze wel een giga oplossing voor de tijdsdruk waar bijna iedereen tegenaan loopt. Of is het elke morgen chaos? Hieronder... Lees verder →

Mindful? Hoe dan! – Column 17

Lieve Laura, Vandaag ga ik starten met mijn mindfulness training. Jeetje, wat ben ik benieuwd hoe dat eraan toe gaat en wat we gaan doen. Ik denk dat dit een heel goede start is van 2018. Hoe mindful ben ik eigenlijk? Mindfulness Based Emotional Intelligence Een poosje geleden hebben wij een aanbod gekregen van Janneke... Lees verder →

Column 17 – Mindful? Hoe dan!

Lieve Laura, Vandaag ga ik starten met mijn mindfulness training. Jeetje, wat ben ik benieuwd hoe dat eraan toe gaat en wat we gaan doen. Ik denk dat dit een heel goede start is van 2018. Janneke  Een poosje geleden hebben wij een aanbod gekregen van Janneke Krijgsman om aan deze training mee te doen.... Lees verder →

Nieuw Zeeland – deel 2

We komen aan in Wellington (ten zuiden van het Noordereiland). Daar hebben we de oversteek met de boot naar het zuidereilend gemaakt. Wat een prachtige tocht! Onderweg zagen we dolfijnen uit het water springen en we voeren zo de fjorden van het Zuidereiland binnen (Marlborough Sounds). Havelock, glimwormentour. Onze eerste stop op het Zuidereiland was... Lees verder →

Column 2 – ballen hoog

Lieve Laura, Wat hebben we al veel ideeën wat we willen doen met onze FFF. Onze avondjes samen sparren en brainstormen vind ik nu al leuk. In eerste plaats vind ik het superleuk dat wij elkaar weer wat vaker zien. Door ons drukke (gezins-) leven zien we elkaar niet meer zo vaak als toen we... Lees verder →

Maak een gratis website of blog op WordPress.com.

Omhoog ↑