Live Online Yoga – lessen van 100%YOGA

Zoals de meesten om mij heen wel weten: ik hou heel erg van yoga. Yoga is goed voor body and mind en dat voel je ècht! Na elke les voel ik me zoveel lichter en ontspannen. Met de oefeningen die je tijdens yoga doet stretch je je spieren en let je op je ademhaling. Je... Lees verder →

Advertenties

Vakantiehuis net over de grens – Natuurhuisje

Soms wil je even ontsnappen uit het drukke leven en naar een plek toe waar je helemaal kunt ontspannen. Of even erop uit met je gezin naar de natuur. Je wilt niet te ver rijden, maar wel het idee hebben dat je er echt even uit bent. Verblijven in een fijn vakantiehuis net over de... Lees verder →

Mindful? Hoe dan! – Column 17

Lieve Laura, Vandaag ga ik starten met mijn mindfulness training. Jeetje, wat ben ik benieuwd hoe dat eraan toe gaat en wat we gaan doen. Ik denk dat dit een heel goede start is van 2018. Hoe mindful ben ik eigenlijk? Mindfulness Based Emotional Intelligence Een poosje geleden hebben wij een aanbod gekregen van Janneke... Lees verder →

Column 17 – Mindful? Hoe dan!

Lieve Laura, Vandaag ga ik starten met mijn mindfulness training. Jeetje, wat ben ik benieuwd hoe dat eraan toe gaat en wat we gaan doen. Ik denk dat dit een heel goede start is van 2018. Janneke  Een poosje geleden hebben wij een aanbod gekregen van Janneke Krijgsman om aan deze training mee te doen.... Lees verder →

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑